鱼肠煎蛋

01-03 投稿:汪王往旺
鱼肠煎蛋是一道简单的家常菜,营养丰富,成本低(鱼肠一元3付,鸡蛋两个,成本不超过3.5元),巧主妇们不要错过哦。

【食材与调料】
【主料】鱼肠3付,鸡蛋2只
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜片1块 ,小葱少许

【制作步骤】
鱼肠煎蛋 1.去掉鱼油跟鱼肝,用小剪刀剪开鱼肠
鱼肠煎蛋 2.加入食盐和生粉,反复清洗
鱼肠煎蛋 3.洗干净的鱼肠切小块,姜片切丝,小葱切粒
鱼肠煎蛋 4.热油锅中加入鱼肠翻炒
鱼肠煎蛋 5.鱼肠炒至9成熟,加入姜丝,继续加热
鱼肠煎蛋 6.加热至鱼肠微微金黄
鱼肠煎蛋 7.加入准备好的蛋液
鱼肠煎蛋 8.最后加入葱粒跟少许酱油

【鱼肠煎蛋做法小贴士】
选购鱼肠要挑白色的,干净易洗。鱼油跟鱼肝油太多,要清理干净。不喜欢腥味的可以多加姜丝或加少许料酒。

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