柚子汁

06-03 投稿:pipibab
夏天是喝各种果汁的季节呢,夏天喝一杯清爽的果汁真的是无比的幸福的一件事情~柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。 家里有买来的葡萄柚,想来打成汁来喝的话也是不错的选择。葡萄柚的纤维素也比较多,是女生们减肥的最佳选择哦!况且,自己在家打的果汁,百分之百的纯天然饮品,非常的健康也非常的放心,营养成分也很高!

【食材与调料】

【主料】葡萄柚150g
【辅料】温水160g,蜂蜜适量

【制作步骤】
柚子汁 1.葡萄柚去皮,把外层的瓤皮也去除
柚子汁 2.将葡萄柚的肉去除,放到blender的杯子中
柚子汁 3.杯子中加温开水和少量的蜂蜜
柚子汁 4.blender上打20秒,即可,当饮料来喝~~

【柚子汁做法小贴士】
小贴士葡萄柚的外皮和瓤皮一定要去除干净,不然的话会很苦的;
如果不怕苦的童鞋们可以不用加蜂蜜的,我只是加了一点点;
这样的果汁比买的喝起来更加健康更加放心的吧!

本文由热心网友【pipibab】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!