油饭

04-01 投稿:挪红
眼见就要过端午了,今年没有买到粽叶,自然是没有粽子吃了,然而粽子节还想过不是吗?于是,于是……想起了台湾的油饭,台北的粽子,这两者的最大的区别就是最后油饭直接上笼蒸,粽子是包入粽叶里或蒸,或煮。油饭又称蒸糯米饭,是华南及台湾一种传统的米食料理,通常是以蒸熟的糯米,拌入炒香的佐料。佐料常见的有肉丝、香菇、红葱酥、干鱿鱼、虾米及栗子等等,并以麻油及酱油调味。依台湾的习俗,家中若有婴儿出生,会以麻油鸡及油饭祭祖并分送亲友。油饭的做法也有多种,这个菜谱是按照台湾的“【楊桃美食網】快速做油飯 ”方法制作的,真得是一学就会呀!不会包粽子,或没有条件包粽子,炒碗油饭过端午!主料:糯米300克、香菇6朵、花菇1朵、干贝10克、干银鱼10克、香肠60克、五花肉90克调味料:红葱头100克、洋葱50克、生姜3克、大蒜2瓣、米酒60克、老抽3克、生抽10克、糖2克、盐和五香粉适量

【食材与调料】

【主料】糯米60g
【辅料】油40ml,盐适量,红葱头100g,洋葱50g,生姜3g,大蒜2瓣,米酒60g,老抽3g,生抽10g,白砂糖2g,五香粉少许

【制作步骤】
油饭 1.将泡透的香菇和花菇切条
油饭 2.干贝和干银鱼浸水10分钟的,清洗干净,再倒入少量的水漫过,泡个半小时备用。
油饭 3.长糯米清洗干净,然后用泡干贝和干银鱼的水浸泡至少半小时(不浸泡也是可以的)。
油饭 4.香肠切片和五花肉切条(做过后感觉五花肉切片更好,比较入味)。
油饭 5.红葱头切圈,洋葱切丝,生姜切末,大蒜拍碎。
油饭 6.炸红葱酥。锅热倒油(40毫升),油温热时下红葱头,中火煸到金黄,将红葱酥盛出,控油。
油饭 7.锅里留底油下五花肉,中火煸到五花肉出油时下洋葱、大蒜和姜末。
油饭 8.炒出香味后加点盐和五香粉调味,然后下香肠炒。
油饭 9.香肠炒变色后,拔到边上,加一勺子刚才炸红葱酥的油在锅的中间,下香菇炒。
油饭 10.炒到香菇变色出香味时,下干贝和干银鱼炒。
油饭 11.然后加米酒60克(用的是自制米酒,带米粒的)、生抽10克和一点泡香菇的水炒匀(这时也可盖锅焖2分钟更加入味)。
油饭 12.下糯米炒,并加老抽调色。
油饭 13.加入泡香菇的水,注意水的量要掌握准确,水的量是米的二分之一(我用了300克糯米就加150克的水)。
油饭 14.炒拌匀,炒干水分后移入蒸锅中,水开上笼蒸12-15分钟。
蒸好后撒些红葱酥和蒜苗或香菜翻拌匀就可盛出享用。

【油饭做法小贴士】
小贴士1.虾米、鱿鱼干也是油饭最为常用的食材。
2.糯米不浸泡也是可以的,要浸泡至少半小时。
3.水的量要掌握准确,水的量是米的二分之一。
4.油饭的制作方法多种,最简单的先煮糯米饭,再与炒好的料炒焖在一起;最难掌控的是生炒糯米饭,就是按这个菜谱一直炒到糯米熟透,没有最后蒸制过程。

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