油豆泡炒豆芽

01-04 投稿:鱼小胃
这是我利用自己做的豆芽做的炒菜,当然也是素炒,但是觉得比外面买的豆芽吃起来就是好吃!当然啦,这有可能是心理作用,孩子总是自己家的乖,饭菜也总是自己做的好。我学着我们单位食堂,把油豆泡和豆芽放在一起炒,味道果然相当好!油豆泡吸收了菜的汤汁,变得柔软但是有韧劲儿,吃起来口感相当棒!

【食材与调料】
【主料】绿豆芽300g,油豆泡50g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,葱适量,蒜适量,干辣椒适量

【制作步骤】
油豆泡炒豆芽 1.豆芽洗净沥干水分
油豆泡炒豆芽 2.入沸水焯烫一下
油豆泡炒豆芽 3.过凉水,然后沥干水分备用
油豆泡炒豆芽 4.油豆泡切片
油豆泡炒豆芽 5.韭菜洗净切段
油豆泡炒豆芽 6.葱蒜和干辣椒切碎
油豆泡炒豆芽 7.锅内放油,先放入葱蒜和干辣椒炒香
油豆泡炒豆芽 8.再加入豆芽翻炒均匀
油豆泡炒豆芽 9.然后放入油豆泡翻炒至软
油豆泡炒豆芽 10.最后调入盐和鸡精,撒入韭菜翻炒均匀即可

【油豆泡炒豆芽做法小贴士】
豆芽可以不必焯水,直接炒来吃。我是一次发的豆芽太多,怕它坏掉了,所以都焯水保存起来了。

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