油豆泡炒豆芽
这是我利用自己做的豆芽做的炒菜,当然也是素炒,但是觉得比外面买的豆芽吃起来就是好吃!当然啦,这有可能是心理作用,孩子总是自己家的乖,饭菜也总是自己做的好。我学着我们单位食堂,把油豆泡和豆芽放在一起炒,味道果然相当好!油豆泡吸收了菜的汤汁,变得柔软但是有韧劲儿,吃起来口感相当棒! |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽300g,油豆泡50g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,葱适量,蒜适量,干辣椒适量 |
【制作步骤】
1.豆芽洗净沥干水分 | |
2.入沸水焯烫一下 | |
3.过凉水,然后沥干水分备用 | |
4.油豆泡切片 | |
5.韭菜洗净切段 | |
6.葱蒜和干辣椒切碎 | |
7.锅内放油,先放入葱蒜和干辣椒炒香 | |
8.再加入豆芽翻炒均匀 | |
9.然后放入油豆泡翻炒至软 | |
10.最后调入盐和鸡精,撒入韭菜翻炒均匀即可 |
【油豆泡炒豆芽做法小贴士】
豆芽可以不必焯水,直接炒来吃。我是一次发的豆芽太多,怕它坏掉了,所以都焯水保存起来了。 |