银耳雪梨汁
冰糖生津润肺,清热解毒,止咳化痰。冰糖雪梨具有清热润肺,清凉止咳的效果。银耳有清肺润肺的功效,富含天然植物胶质,有很好的美容效果。银耳雪梨汁清热止咳、美容养颜。使用豆浆机制作更加简单,省时省力。” |
【食材与调料】
【主料】银耳15g,雪梨1个 |
【辅料】清水1300ml,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.干银耳清洗干净,清水泡发 | |
2.沥干水分,摘成小朵。雪梨一个。 | |
3.雪梨去皮去核切小块 | |
4.材料一起放入豆浆机,加水至最高水位线,加入适量冰糖。启动米糊功能。 | |
5.程序结束,倒出银耳雪梨汁,用滤网过滤。 | |
6.成品图。 |
【银耳雪梨汁做法小贴士】
小贴士1、银耳要提前泡发。 2、银耳有胶质,汤汁较粘稠,用量不可过多。 3、冰糖量根据个人口味添加。 |