银耳雪梨汁

01-18 投稿:遥远呼唤
冰糖生津润肺,清热解毒,止咳化痰。冰糖雪梨具有清热润肺,清凉止咳的效果。银耳有清肺润肺的功效,富含天然植物胶质,有很好的美容效果。银耳雪梨汁清热止咳、美容养颜。使用豆浆机制作更加简单,省时省力。”

【食材与调料】

【主料】银耳15g,雪梨1个
【辅料】清水1300ml,冰糖适量

【制作步骤】
银耳雪梨汁 1.干银耳清洗干净,清水泡发
银耳雪梨汁 2.沥干水分,摘成小朵。雪梨一个。
银耳雪梨汁 3.雪梨去皮去核切小块
银耳雪梨汁 4.材料一起放入豆浆机,加水至最高水位线,加入适量冰糖。启动米糊功能。
银耳雪梨汁 5.程序结束,倒出银耳雪梨汁,用滤网过滤。
银耳雪梨汁 6.成品图。

【银耳雪梨汁做法小贴士】
小贴士1、银耳要提前泡发。 2、银耳有胶质,汤汁较粘稠,用量不可过多。 3、冰糖量根据个人口味添加。

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