薏仁红枣粥
| 川地空气温度大，这冬天更是空气特别潮。川地的女人皮肤好，就是因为川地空气润。但是冬天空气太润人体就需要除湿。薏仁有被祛湿的功效，红枣补铁有利于肤色红润，早晨喝一碗薏 仁红枣粥，打开这美好的一天。 |
【食材与调料】
【主料】珍珠米50g，薏仁50g |
| 【辅料】红枣适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好原材，家里只有三颗红枣了，幸好大，如果有可以放七八粒 |
 | 2.红枣泡洗后切条，去核 |
 | 3.薏 仁泡一会儿洗干净 |
 | 4.大米洗后泡20分钟 |
 | 5.将大料，薏仁，红枣条入压力锅中，加适量水按上煮粥的程序，等煮好后放入冰糖再煮5分钟即可 |
 | 6.成品 |
【薏仁红枣粥做法小贴士】
| 小贴士其实煮粥最好是用砂锅啦，偶是早上时间紧，图省事了，如果砂锅慢熬出来的更香稠 |
