瑶柱萝卜汤
有两句俗话,一句说:萝卜上了街,大夫屋里拽。还有一句:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。冬天的萝卜不仅清甜、水分多,而且有很好的食疗效果。因为萝卜具有很强的行气功能,能止咳化痰、除燥生津,冬季多吃萝卜可以预防感冒。 用瑶柱和萝卜煮汤,清鲜美味,烹制简单,你也可以试试哦。 |
【食材与调料】
【主料】瑶柱150g,萝卜300g |
【辅料】油适量,葱适量,姜适量,料酒适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.瑶柱放入碗中,放入葱段、姜片,倒入料酒和水淹住瑶柱放入电压力锅中蒸10分钟,蒸好后将葱姜捡出不要。 | |
2.锅里放少许的油,放入萝卜稍炒。 | |
3.将蒸好的瑶柱连汤一起倒入,加水,用中高火煮10分钟。 | |
4.起锅加入香菜末即可。 |
【瑶柱萝卜汤做法小贴士】
1、“瑶柱”是广东的叫法,北方多叫做“干贝”。 2、做这个汤不用加任何调料,瑶柱的咸香味道已经足够;(嫌味淡可加少许胡椒粉、香油,尽量不要加盐)。 |