羊肉丸子三鲜汤
老爸喜欢喝汤,天气凉了,用羊肉来做汤最合适不过了,丸子口感细嫩,适合老人服用,为了营养均衡,我配上了几样蔬菜,加上点胡椒粉,喝起来暖暖的,非常鲜美哦。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉300g,小白菜500g,冬瓜200g,西红柿1个 |
【辅料】盐适量,酱油适量,五香粉适量,胡椒粉适量,鸡蛋1个,淀粉适量,香油适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.羊肉洗净,剁成肉泥,加入一个打散的鸡蛋液、盐、五香粉、酱油、淀粉搅拌均匀。 | |
2.冬瓜去皮切片洗净。 | |
3.小白菜洗净。 | |
4.葱切成葱花。 | |
5.番茄洗净切块。 | |
6.锅中加水,放入冬瓜和番茄烧开。 | |
7.用汤勺舀起肉末,尽量舀圆,轻放入锅中。 | |
8.将肉丸全部放入,再加入适量的盐和胡椒粉。 | |
9.煮十分钟,加入小白菜。 | |
10.再煮两分钟。 | |
11.调入少量香油。 | |
12.加入葱花,出锅即成。 |
【羊肉丸子三鲜汤做法小贴士】
1:白菜要后放,因为很容易煮烂。 |