洋葱猪肉包
洋葱在中西餐里面都是比较常见的食材。它的营养丰富,还被称之为“蔬菜皇后”,那么其中的营养成分自然是相当丰富,不仅富含钾、维生素C,还能祈祷防癌、降血压、降血脂等等的功效。虽然洋葱在生的的时候有很冲鼻的气味,可是弄熟了之后就变成香甜的口味了!今天做了洋葱的肉包,味道真的很不错哦! |
【食材与调料】
【主料】面粉300g,水160g,酵母3g |
【辅料】猪肉末适量,洋葱适量,盐味精适量,十三香适量,生抽适量,胡椒粉适量,玉米淀粉1小勺,花椒水适量,葱花适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肉按照3肥7瘦的比例剁成肉末 |
![]() | 2.花椒提前用少量的开水泡一下,让花椒味泡出来 |
![]() | 3.花椒水放凉后,分次加入到肉末里面,用筷子顺一个方向搅打,直到水都被肉吸收进去了 |
![]() | 4.洋葱切成小丁 |
![]() | 5.加入到肉末里,加入所有的调料 |
![]() | 6.再次搅拌均匀就可以了。(喜欢香葱的,也可以加一点进来拌好) |
![]() | 7.发酵粉放入小碗里,加入1小勺糖和60g的水,搅拌融化。加入到装有240g的面粉盆中 |
![]() | 8.先用筷子搅匀后,用手和均匀就可以了 |
![]() | 9.盖上保鲜膜发酵到2倍左右的大小 |
![]() | 10.发好了之后,再加入剩下的60g的面粉 |
![]() | 11.再次揉匀,揉成光滑的面团 |
![]() | 12.将面团分成40g一个的小面剂 |
![]() | 13.取一个擀成中间厚边缘薄的圆形,加入肉馅 |
![]() | 14.捏成包子形状 |
![]() | 15.所有的做好,放进蒸笼里面,盖上盖子再次醒发30分钟左右 |
![]() | 16.发酵好了之后冷水入锅,中火蒸上16分钟左右,关火之后过3~5分钟再揭开盖子 |
【洋葱猪肉包做法小贴士】
1.这次和面采用了2次加面粉的方法。这样做的好处是包子蒸出来会比较松软,而且包陷的时候好操作。 2.第一次会和的很软,所以只用稍微揉下,混合均匀就可以了。第二次加入了面粉,面团就不粘手了,很好包! 3.由于第二次又加入了 新的面粉,所以最后的醒发时间一定要充分,差不多30分钟左右,如果气温低时间还要长一点! |