洋葱炒蛋
洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。洋葱炒蛋是一种很家常的菜,做法也很简单。记的小时候,妈妈常做这道菜的。那时家里养了几只鸡,每天会下几个蛋。妈妈会用这些蛋做成好多美味,洋葱炒蛋出镜率也比较高的。炒好之后,洋葱散发出那诱人的香气,是让人无法抗拒的,咬一口洋葱,还甜丝丝的。老爸一边喝酒,一边品尝这个菜,仿佛一切都在昨天。时间却已远去,我们再也回不到以前,但是洋葱炒蛋的味道永远留在我的记忆中,还有妈妈在灶边忙碌的身影。妈妈,在此我借着好豆的地盘,向您说一声,母亲节快乐,希望快乐和健康永远陪着您。 |
【食材与调料】
【主料】洋葱100g,蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋2枚,加盐发散备用; |
![]() | 2.洋葱切成粗条; |
![]() | 3.锅中下油烧热,倒入蛋液煎成块装出备用; |
![]() | 4.再起油锅,把洋葱倒下煸出香味; |
![]() | 5.倒下煎好的蛋块一起炒均即可出锅。 |
【洋葱炒蛋做法小贴士】
炒洋葱可按个人口味,生点熟点都行。蛋里加了盐,炒时候就不必放盐了。 |