腌萝卜干
萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等,比梨、橘子、苹果还要高,尤其维生素C含量比,比苹果高10倍,比梨高18倍,因此有“萝卜赛梨”之说。 |
【食材与调料】
【主料】青萝卜 |
【辅料】辣椒,南德,十三香,盐,酱油 |
【制作步骤】
1.青萝卜洗净,切条 | |
2.和辣椒一起加点盐,腌制40分钟出水 | |
3.然后太阳下面曝晒二三天 | |
4.晒干后用热水洗两三遍,洗去尘土 | |
5.然后再晾一下水份,就可以腌制了,放八角,花椒,盐,南德,十三香,酱油拌匀就可装瓶子了 | |
6.装瓶两三天就可以吃了(我当天就吃了)嘻嘻!吃的时候加点香油,很好吃呢 |
【腌萝卜干做法小贴士】