腌腐皮
| 豆制品有养胃。美容养颜等功效。豆制品营养丰富蛋白质还有铁、钙、钼等人豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。用豆腐皮来代替面食也是减肥一种必需品。不过什么东西都是适可而止的喔。 |
【食材与调料】
| 【主料】腐皮200g |
| 【辅料】水适量，花椒粉适量，十三香适量，花椒适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆腐皮一张 |
 | 2.豆腐皮切丝，备用 |
 | 3.清水倒入锅内 |
 | 4.八角粉，十三香，等调料 |
 | 5.撒入花椒，八角粉，十三香等，当然家里如果有高汤就更好啦。 |
 | 6.水烧开后放入切好的腐皮，开水小煮一下就可以了 |
 | 7.腌制一晚上就可以吃啦，记得要放入冰箱哦 |
【腌腐皮做法小贴士】
| 基本上没有什么太难的步骤，主要就是做好后放入冰箱一晚上第二天捞出就可以吃啦。 家里如果有高汤的，如浓汤宝什么的，加进去也可以的。 |
