鸭丝蔬菜煎饼
在我发表的酱烧杂蔬鸭条的菜谱是曾经提到一个烤鸭做了两个菜肴,那另一道菜谱就是现在的这个鸭丝蔬菜煎饼了。这个煎饼作为早餐那是非常美味,营养丰富,爽口舒适呢。做法也是非常的简单。我用的是购买现成的粗粮煎饼,等天气凉爽了可以自己做煎饼,随时享受这好吃的鸭丝蔬菜煎饼。 |
【食材与调料】
【主料】鸭肉100g,土豆1个,胡萝卜1个,煎饼5张 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精少许,酱油少许,香菜少许 |
【制作步骤】
1.胡萝卜切丝备用 | |
2.土豆切丝备用 | |
3.烤鸭肉切丝备用 | |
4.胡萝卜丝用炒锅煸炒一下盛出备用 | |
5.同样土豆丝用炒锅煸炒一下盛出备用 | |
6.锅中放少许油,油温三成热时放入葱姜爆香 | |
7.倒入鸭肉丝 | |
8.煸炒一下 | |
9.倒入土豆丝和胡萝卜丝 | |
10.加入盐和鸡精 | |
11.倒入少许酱油 | |
12.稍加一些水或汤汁 | |
13.翻炒收汁盛出 | |
14.将煎饼铺好 | |
15.放入炒好的菜丝 | |
16.加入香菜 | |
17.卷起即成鸭丝蔬菜煎饼 |
【鸭丝蔬菜煎饼做法小贴士】
因为鸭肉丝是成熟的,所以蔬菜丝提前煸炒五成熟,再一同翻炒更易于成熟和入味。 卷入的蔬菜依个人喜好可以增减。 |