杏仁豆腐

03-04 投稿:南开-豪客
杏仁豆腐:传统的润燥小甜点,非常适合干燥的秋天。杏仁入肺、大肠经。可以降气化痰、止咳平喘、润肠通便,可治外感咳嗽,肠燥便秘。杏仁有微毒,所以不宜一次食用过量,而且要彻底熟透才可食用。

【食材与调料】
【主料】杏仁50g,牛奶200g,琼脂5g,冰糖30g
【辅料】糖桂花适量

【制作步骤】
杏仁豆腐 1.将杏仁在温水中浸泡半天后将外皮剥去
杏仁豆腐 2.剥去外皮的杏仁洗净放入搅拌机中,加200ML水,搅打成杏仁糊
杏仁豆腐 3.取一块干净纱布,铺在一个大碗上,将杏仁糊倒入纱布,过滤一下,将纱布四边提起来,再用力攥一攥,使杏仁液全部流到大碗中
杏仁豆腐 4.将琼脂放在碗中,用200ML水浸泡至软
杏仁豆腐 5.泡软的琼脂和水一起倒入锅中,小火加热
杏仁豆腐 6.泡软的琼脂和水一起倒入锅中,小火加热
杏仁豆腐 7.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可
杏仁豆腐 8.将煮好的杏仁牛奶浆倒入平底容器中,晾凉后盖好盖子,放入冰箱冷藏至凝固
杏仁豆腐 9.吃的时候,切成小块,淋上一点糖桂花、或浇一些果汁、蜂蜜或配些水果都好

【杏仁豆腐做法小贴士】
1、琼脂的量用得不太多,但已经足够,成品软软QQ的感觉
2、冰糖量可根据口味自行调整,建议不要放太多,因为吃的时候一般还要加一些有甜味的配料

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