杏仁豆腐
杏仁豆腐:传统的润燥小甜点,非常适合干燥的秋天。杏仁入肺、大肠经。可以降气化痰、止咳平喘、润肠通便,可治外感咳嗽,肠燥便秘。杏仁有微毒,所以不宜一次食用过量,而且要彻底熟透才可食用。 |
【食材与调料】
【主料】杏仁50g,牛奶200g,琼脂5g,冰糖30g |
【辅料】糖桂花适量 |
【制作步骤】
1.将杏仁在温水中浸泡半天后将外皮剥去 | |
2.剥去外皮的杏仁洗净放入搅拌机中,加200ML水,搅打成杏仁糊 | |
3.取一块干净纱布,铺在一个大碗上,将杏仁糊倒入纱布,过滤一下,将纱布四边提起来,再用力攥一攥,使杏仁液全部流到大碗中 | |
4.将琼脂放在碗中,用200ML水浸泡至软 | |
5.泡软的琼脂和水一起倒入锅中,小火加热 | |
6.泡软的琼脂和水一起倒入锅中,小火加热 | |
7.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可 | |
8.将煮好的杏仁牛奶浆倒入平底容器中,晾凉后盖好盖子,放入冰箱冷藏至凝固 | |
9.吃的时候,切成小块,淋上一点糖桂花、或浇一些果汁、蜂蜜或配些水果都好 |
【杏仁豆腐做法小贴士】
1、琼脂的量用得不太多,但已经足够,成品软软QQ的感觉 2、冰糖量可根据口味自行调整,建议不要放太多,因为吃的时候一般还要加一些有甜味的配料 |