杏鲍菇炒鸡蛋
杏鲍菇炒鸡蛋,第一次尝试,效果极佳,杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇300g,鸡蛋3只 |
【辅料】油适量,鲜酱油适量,葱花适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇洗净后沥干水分 | |
2.切成丝 | |
3.鸡蛋打液 | |
4.锅内倒油 | |
5.油温7分热倒入鸡蛋炒熟后盛起 | |
6.留底油倒入杏鲍菇加盐煸炒至杏鲍菇出水分 | |
7.倒入鲜酱油翻炒均匀 | |
8.加入适量的开水盖上大火烧开 | |
9.之后打开倒入鸡蛋翻炒均匀后熄火 | |
10.装盆撒上葱花 |
【杏鲍菇炒鸡蛋做法小贴士】
加入鲜酱油能入味提鲜味,所以鸡精就免加了。 |