小清新健康炒饭
| 补充维生素，好吃又营养！ |
【食材与调料】
【主料】米饭适量 |
| 【辅料】胡萝卜一根，黄瓜一根，葱花少许，鸡蛋2个，鸡精适量，盐少许 |
【制作步骤】
 | 1.鸡蛋打散加少许鸡精；胡萝卜、黄瓜去皮切丁备用，少许葱花备用。 |
 | 2.热锅加油放鸡蛋液，炒至金黄。我用的是橄榄油，不会油腻，普通油也可以。 |
 | 3.将炒好的鸡蛋盛出备用。 |
 | 4.锅内如有余油可直接下葱花炒香，油太少可以添加少许油。 |
 | 5.放入胡萝卜丁翻炒断生。 |
 | 6.加入黄瓜丁炒至清香扑鼻。 |
 | 7.加入米饭 |
 | 8.加入鸡蛋 |
 | 9.用勺子和铲子不断翻炒至米饭与其他食材充分混合，根据个人口味加入鸡精、盐，可以加少许白糖提鲜，一定小火多翻炒一会儿。 |
 | 10.美味营养又快捷的爱心炒饭诞生啦！ |
【小清新健康炒饭做法小贴士】
| 小贴士一定要用汤勺和铲子配合将饭炒散。 |
