小米绿豆粥
| 绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。小米绿豆粥能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，营养非常丰富。 |
【食材与调料】
| 【主料】小米100g，绿豆80g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.绿豆洗净 |
 | 2.入锅中煮至开花 |
 | 3.小米洗净 |
 | 4.将小米倒入锅中煮至软烂 |
 | 5.盛出即可 |
【小米绿豆粥做法小贴士】
| 绿豆要先煮。 |
| 绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。小米绿豆粥能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，营养非常丰富。 |
| 【主料】小米100g，绿豆80g |
| 【辅料】水适量 |
| 1.绿豆洗净 |
| 2.入锅中煮至开花 |
| 3.小米洗净 |
| 4.将小米倒入锅中煮至软烂 |
| 5.盛出即可 |
| 绿豆要先煮。 |
