小炒山药西芹
非常清爽快手的一道小炒,三款食材都是非常保健营养的。搭配在一起不仅口感好吃,颜色也是非常有食欲 |
【食材与调料】
【主料】山药200克,西芹1棵,虫草花15克 |
【辅料】葱花5克,盐适量,鸡精1茶匙 |
【制作步骤】
1.山药去皮切成薄片 | |
2.西芹去叶斜刀切成段 | |
3.虫草花提前泡发好,大葱切葱花 | |
4.起锅热油加入葱花炒出香味 | |
5.加入山药和少许清水翻炒至5成熟 | |
6.加入西芹和虫草花,翻炒至所有食材断生 | |
7.加少许盐和鸡精调味炒匀关火即可 |
【小炒山药西芹做法小贴士】
小贴士炒山药时,清水建议分次加入,即锅子干了就加一点。 山药切好浸泡在水里,入锅前在沥干水,防止氧化 |