向日葵蛋包饭
家里的食材吃得差不多,冰箱只有那么一点食物了,中午还有剩饭,就简单点做个蛋包饭好了。 |
【食材与调料】
【主料】米饭2碗 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,猪肉适量,胡萝卜适量,花生仁适量 |
【制作步骤】
1.米饭两碗 | |
2.胡萝卜,猪肉,花生仁洗净切丁 | |
3.蛋清分离 | |
4.蛋黄加入适量盐拌匀 | |
5.平底锅加适量油,倒入蛋黄慢火煎熟后切条 | |
6.油锅倒入配料翻炒五成熟 | |
7.加入蛋白继续翻炒 | |
8.加入米饭 | |
9.放适量盐、酱油翻炒上色 | |
10.最后加入些葱花 | |
11.取一圆碟子,放上炒好的饭,弄成圆形 | |
12.把切好的蛋条成井字形铺在上面即可 |
【向日葵蛋包饭做法小贴士】
小贴士蛋白和蛋清分离,可用分离器,简单方便,我用手工分离的,蛋黄的散了。 |