香芹鱼片粥
香芹鱼片粥是我一直都非常喜欢的一款海鲜粥,做法也是取经于潮汕的朋友。鲜美的鱼肉香味搭配上香气独特的香芹,非常的开胃好吃。芹菜是一款营养非常丰富的家常蔬菜,可以补充叶酸,对妊娠期高血压有一定效果,对孕期女性也非常适用。 |
【食材与调料】
【主料】香芹150g,鱼肉400g |
【辅料】香菜适量,盐适量,瑶柱5个,大米200g,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.大米淘洗干净。 |
![]() | 2.鱼肉切片洗净。 |
![]() | 3.瑶柱清水泡发,捏碎备用。 |
![]() | 4.生姜切丝。 |
![]() | 5.把瑶柱和大米放入锅内,加入适量水,大火烧开转小火煮30分钟。 |
![]() | 6.香芹去老叶洗净,香菜洗净。 |
![]() | 7.香芹,香菜切碎。 |
![]() | 8.粥煮好后放入鱼片和姜丝。 |
![]() | 9.煮开2分钟后放入香芹和适量盐。 |
![]() | 10.下入香菜,关火。 |
![]() | 11.装碗开吃喽。 |
【香芹鱼片粥做法小贴士】
做海鲜粥时适量放入几颗瑶柱,可以增加粥的鲜味。 |