香辣田螺

03-27 投稿:笑对明天
田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品,田螺做成香辣味更有食欲下饭。

【食材与调料】

【主料】田螺500g
【辅料】油适量,盐少许,葱少许,姜少许,小红椒少许,红烧汁少许,剁椒少许

【制作步骤】
香辣田螺 1.田螺去尾洗净
香辣田螺 2.起油锅加热,放入姜、葱、小红椒煸出香味
香辣田螺 3.放入田螺煸炒
香辣田螺 4.放少许红烧汁煸炒
香辣田螺 5.放少许盐煸炒
香辣田螺 6.放少许剁椒煸炒
香辣田螺 7.放入清水大火煮开改中小火煮15分钟即可出锅

【香辣田螺做法小贴士】
小贴士无

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