香煎胡萝卜片
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,有降低血脂,降压,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。多吃胡萝卜有益健康,有减肥通便的作用。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜350g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜切片。 | |
2.放进不粘锅里, | |
3.撒少许盐, | |
4.油煎。 | |
5.翻面, | |
6.煎熟即可。 |
【香煎胡萝卜片做法小贴士】
香煎胡萝卜片简单快手菜。 |
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,有降低血脂,降压,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。多吃胡萝卜有益健康,有减肥通便的作用。 |
【主料】胡萝卜350g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.胡萝卜切片。 | |
2.放进不粘锅里, | |
3.撒少许盐, | |
4.油煎。 | |
5.翻面, | |
6.煎熟即可。 |
香煎胡萝卜片简单快手菜。 |