香菇排骨
排骨根据部位的不同,可分为多种,其中小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。小排的上边是肋排和子排,子排是指腹腔连接脊背的部分,片下的排骨长达30厘米,呈三角形斜片状。肋骨是胸腔的片状排骨,肉层比较薄,肉质较瘦,口感较嫩,但是因为有一侧连接脊背,所以骨头比较粗。排骨有滋阴润燥 ,益精补血 的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。 |
【食材与调料】
【主料】排骨400g |
【辅料】油适量,盐适量,香菇适量,生姜适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.排骨洗净斩块 | |
2.生姜去皮切丝 | |
3.香菇提前泡30分钟 | |
4.放入姜丝,适量油,盐和生抽腌制15分钟 | |
5.然后放入香菇拌均匀 | |
6.全部倒入菜碟 | |
7.锅内放水烧开放入排骨大火蒸15分钟左右就好了。 | |
8.蒸好撒点葱花就可以了 |
【香菇排骨做法小贴士】
排骨不宜蒸太久,一定要用大火蒸 |