香菇炒鸡杂

01-03 投稿:lilyfun
炒鸡杂,营养价值高,补血、益智补脑。

【食材与调料】
【主料】鸡肝100g,鸡胗 100g,鸡肠 100g
【辅料】油适量,盐适量,蒜头3瓣,生抽 适量,白砂糖 适量,生粉 适量,老抽 适量,黑胡椒 适量

【制作步骤】
香菇炒鸡杂 1.香菇洗净
香菇炒鸡杂 2.鸡胗、鸡肠、鸡肝洗净
香菇炒鸡杂 3.香菇、鸡胗、鸡肠、鸡肝切片
香菇炒鸡杂 4.香菇用沸水氽一下捞出
香菇炒鸡杂 5.鸡胗、鸡肠、鸡肝用沸水氽一下捞出
香菇炒鸡杂 6.倒入生油爆香蒜片
香菇炒鸡杂 7.倒入香菇、鸡胗、鸡肠、鸡肝翻炒,撒上适量的老抽、生抽、盐、糖、黑胡椒调味
香菇炒鸡杂 8.加入适量生粉水,翻炒,芡汁需要收紧
香菇炒鸡杂 9.关火,上碟

【香菇炒鸡杂做法小贴士】
鸡杂炒之前,须用沸水氽一下

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