香菇扒生菜
香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效。有提高脑细胞功能的作用。与生菜一起吃不仅色香味俱全,更是益智健体。 |
【食材与调料】
【主料】香菇300g,生菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,淀粉适量,葱适量,耗油适量 |
【制作步骤】
1.香菇凉水泡发 | |
2.生菜择洗干净 | |
3.香菇改刀 | |
4.锅中放油 加葱姜爆香 | |
5.入生菜略炒 加盐 味精出锅摆盘 | |
6.炒生菜余下的汤下入香菇 再加点高汤(清水也可) 少加点盐 鸡精 煮一会 | |
7.出锅倒在码好生菜的盘子里即可 |
【香菇扒生菜做法小贴士】
芡汁挂的太厚了,可以薄一点的。 |