香葱烧小素鸡
小素鸡是豆制品,含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。这次的小素鸡配上香葱来烧,香而美味。。。 |
【食材与调料】
【主料】小素鸡220g,香葱100g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.食材:小素鸡、香葱(已洗净切成段) | |
2.将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡煎一下,捞出。 | |
4.随后,锅内留适量的底油下入煎好的小素鸡和清洗好的香葱翻炒一下。 | |
5.接着,加入一些清水煮开。 | |
6.然后,加适量的生抽。 | |
7.加适量的白糖。 | |
8.加适量的盐。 | |
9.调味煮开。 | |
10.最后,煮至汤汁浓稠,即可。 |
【香葱烧小素鸡做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |