香菜圆子黄豆芽汤
这是一道简单爽口的家常汤,黄豆芽是很家常的食材。黄豆芽营养丰富,含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。黄豆芽的清肺毒、除痰火的功用甚佳.春天人容易上火口舌生疮,牙龈出血,可以适当的多喝一些黄豆芽汤,缓解这些症状。这款汤我又加入一些炸素圆子,增加了糖的口感,虽然简单不过营养还是很丰富的。 |
【食材与调料】
【主料】 黄豆芽 200g 炸素圆子 150g 鸡蛋 1个 香菜 3颗 【辅料】 油适量盐适量葱花适量鸡精适量香油少许 |
【制作步骤】
1 准备好所有的食材。 | |
2 锅中加少许有烧热爆香葱姜。 | |
3 倒入黄豆芽翻炒。 | |
4 加入适量的清水。 | |
5 煮上10分钟后加盐调味。 | |
6 加适量的鸡精。 | |
7 淋入鸡蛋液。 | |
8 最后放入素圆子和香菜,淋入少许香油煮开关火。 |
【香菜圆子黄豆芽汤做法小贴士】