鲜虾炒饭

05-25 投稿:耕心
喜欢美食的人大多喜欢秋天,因为丰收季节里总是有许多肥美的物产,用鲜虾来炒饭,滋味鲜美,色泽诱人呐(*^__^*) 嘻嘻……

【食材与调料】
【主料】鲜虾264g,三色菜202g,鸡蛋123g
【辅料】油适量,生抽适量,葱花适量

【制作步骤】
鲜虾炒饭 1.用电子称成东东时,最好用个容器垫着食材,这样起到保护作用哦,称时可要记得归零哦(*^__^*) 嘻嘻……
鲜虾炒饭 2.食材:三色菜(胡萝卜粒、青豆和玉米粒)。
鲜虾炒饭 3.食材:鲜虾。
鲜虾炒饭 4.食材:鸡蛋。
鲜虾炒饭 5.酱啊ing鸡蛋打入碗中。
鲜虾炒饭 6.拌匀鸡蛋液。
鲜虾炒饭 7.热油锅。
鲜虾炒饭 8.倒入鸡蛋液。
鲜虾炒饭 9.煎至双面金黄,然后用锅铲铲碎,捞起待用。
鲜虾炒饭 10.原锅倒入适量的粟米油。
鲜虾炒饭 11.倒入洗净的三色菜。
鲜虾炒饭 12.盖锅盖,中火焖煮至熟,捞起,待用。
鲜虾炒饭 13.预先煮好的米饭。
鲜虾炒饭 14.原锅倒入适量的粟米油。
鲜虾炒饭 15.放入去壳的虾仁。
鲜虾炒饭 16.炒至熟捞起待用。
鲜虾炒饭 17.原锅倒入适量的粟米油。
鲜虾炒饭 18.放入适量的虾米爆香。
鲜虾炒饭 19.放入米饭。
鲜虾炒饭 20.炒匀,放入鸡蛋丝。
鲜虾炒饭 21.将三色菜回锅。
鲜虾炒饭 22.将虾仁火锅。
鲜虾炒饭 23.倒入适量的生抽,炒匀。
鲜虾炒饭 24.放入适量的葱花,炒匀,即可关火。
鲜虾炒饭 25.将鲜虾炒饭放入电饭煲里保温。
鲜虾炒饭 26.盛入碗中就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

【鲜虾炒饭做法小贴士】
对少数老年人来说,尤其是一些过敏性疾病患者,如过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎等患者则不宜吃虾。

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