夏威夷果布朗尼
| 夏威夷果（澳洲坚果）果仁营养丰富，其外果皮青绿色，内果皮坚硬，呈褐色，单果重15—16克，含油量70％左右，蛋白质9％，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。 |
【食材与调料】
| 【主料】黑巧克力80g，黄油80g，蛋40g，糖50g，高粉35g |
| 【辅料】夏威夷果适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄油和巧克力隔水融化,趁热加糖 |
 | 2.加蛋 |
 | 3.筛粉 |
 | 4.加一半夏威夷果 |
 | 5.入模,再洒上另一半夏威夷果 180度中层30分钟 | 6.上面的夏威夷果好诱人 |
【夏威夷果布朗尼做法小贴士】
| 夏威夷果仁本身被非常坚硬的木状的壳子包着，外面还有一层绿色的纤维质果皮包裹，自然的夏威夷果树在一年中大多数时间，其花朵，果蕾，成熟的果实，都会同时的存在和生长。果实在每年三月到九月之间会成熟掉落到地上，收割机按时的来收集。 |
