虾仁蒸嫩豆腐
虾仁动物高蛋白,豆腐是植物蛋白,口味清淡,老人,小孩子都适宜。 |
【食材与调料】
【主料】虾仁150g,嫩豆腐1盒 |
【辅料】油适量,盐适量,蒸鱼豉油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.虾去売、去虾线,剁蓉,我切的不太碎,个人喜好有点咬劲的感觉 | |
2.用盐、生抽、鸡精腌制一下 | |
3.嫩豆腐倒出来切片,我倒出来的时候,弄碎了,所以形状不好看了 | |
4.把腌好的虾仁放在已经装盘的豆腐上 | |
5.上蒸锅,蒸15分钟 | |
6.蒸好后,将蒸出来的豆腐水全部倒掉,淋上蒸鱼豉油 | |
7.加入麻油,即可 |
【虾仁蒸嫩豆腐做法小贴士】
嫩豆腐倒扣在盘子里,切片的时候一定要注意,不然豆腐会碎。。。 |