虾仁杏鲍菇
虾性味甘咸,有补肾壮阳的功效,可治肾亏、阳衰、腰痛、乏力。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。 |
【食材与调料】
【主料】虾80g,杏鲍菇120g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.海虾去虾线扒皮加生抽腌制入味 |
![]() | 2.杏鲍菇洗净切小块 |
![]() | 3.锅中放油加入虾仁炒熟成出 |
![]() | 4.加入杏鲍菇炒制变软 |
![]() | 5.加盐调味 |
![]() | 6.倒入大虾 |
![]() | 7.翻炒均匀即可 |
【虾仁杏鲍菇做法小贴士】
虾先腌制后炒味道更好。 |