虾皮素烧芸豆
| 芸豆有独特的营养成分，虾皮又是补钙的冠军。它们放在一起烧。其营养均衡，物美价廉。 |
【食材与调料】
【主料】芸豆500g，虾皮20g |
| 【辅料】油适量，盐适量，耗油8g，葱小段，水淀粉少许 |
【制作步骤】
 | 1.芸豆洗净控干 |
 | 2.油烧至7成热 |
 | 3.下入芸豆炸软炸透 |
 | 4.必出油，放入辅料 |
 | 5.翻炒 |
 | 6.勾芡出勺 |
【虾皮素烧芸豆做法小贴士】
| 小贴士芸豆必须烧熟烧透。 |
| 芸豆有独特的营养成分，虾皮又是补钙的冠军。它们放在一起烧。其营养均衡，物美价廉。 |
【主料】芸豆500g，虾皮20g |
| 【辅料】油适量，盐适量，耗油8g，葱小段，水淀粉少许 |
| 1.芸豆洗净控干 |
| 2.油烧至7成热 |
| 3.下入芸豆炸软炸透 |
| 4.必出油，放入辅料 |
| 5.翻炒 |
| 6.勾芡出勺 |
| 小贴士芸豆必须烧熟烧透。 |
