西芹苹果汁
| 这个果汁特别适合高血压的人来食用，会起来辅助治疗的作用。最近我的血压稍微有点高啊，所以做一杯来保健一下。 |
【食材与调料】
【主料】西芹半根，苹果1个 |
| 【辅料】柠檬1片，冷开水1杯 |
【制作步骤】
 | 1.苹果冼净，不用去皮，切成小块。 |
 | 2.西芹切成段。 |
 | 3.柠檬切成片。 |
 | 4.把上面三种食材放入料理机中，加入冷开水，打成果汁。 |
 | 5.倒入杯中。 |
 | 6.搭配其他主食一起食用。 |
【西芹苹果汁做法小贴士】
| 小贴士喜欢甜的可以加入适量的蜂蜜。 |
| 这个果汁特别适合高血压的人来食用，会起来辅助治疗的作用。最近我的血压稍微有点高啊，所以做一杯来保健一下。 |
【主料】西芹半根，苹果1个 |
| 【辅料】柠檬1片，冷开水1杯 |
| 1.苹果冼净，不用去皮，切成小块。 |
| 2.西芹切成段。 |
| 3.柠檬切成片。 |
| 4.把上面三种食材放入料理机中，加入冷开水，打成果汁。 |
| 5.倒入杯中。 |
| 6.搭配其他主食一起食用。 |
| 小贴士喜欢甜的可以加入适量的蜂蜜。 |
