西芹炒鱿鱼
两个孩子跟着爸爸农家乐了,可惜偶上班,不能去,好想哭!傍晚,下班了,路过菜市场,就想着孩子的丈夫都不在家,做一顿好吃的给辛苦的自己吧!买了鱿鱼回来,正愁不知道怎么烹饪,因为平时吃鱿鱼的机会也不多,所以……就不会做啦。看到西芹,也顺势买了一些,做一份西芹炒鱿鱼吧,试一试新的口味。其实这一道西芹炒鱿鱼的做法很简单,第一步:处理鱿鱼 第二步:处理配菜 第三步:炒制 第四步:出锅品尝。味道不错嘛! |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼280克 |
【辅料】胡萝卜30克,酱油2勺,白酒1勺,姜片3片,蒜2块,盐半勺,白糖1勺,耗油1勺,胡椒粉适量,水适量 |
【制作步骤】
1.鱿鱼是湿鱿鱼,鱿鱼买回来后洗干净,撕去表面那层紫色的皮,很薄很薄的那一层,再斜刀切成井字形,注意不要切断,再切成合适的大小块,放入碗里备用;西芹清洗干净后斜刀切成菱形块,胡萝卜切成片,放入碗里备用 | |
2.热锅热油,下入姜片爆香,炒出香味后,再下入鱿鱼,爆炒 | |
3.再加入蒜 | |
4.加入1小勺盐和1勺白酒 | |
5.再加入酱油 | |
6.洒入胡椒粉 | |
7.翻炒均匀后捞出装入盘子里 | |
8.不用洗锅,剩余的油可以炒西芹和胡萝卜 | |
9.翻炒制每一块西芹和胡萝卜都沾上油,再加入半勺水(就拿舀汤的那个汤勺为例,半勺就够了) | |
10.再加入1勺耗油和1勺白糖 | |
11.再加入1小勺盐 | |
12.再烩入刚刚炒好的鱿鱼,翻炒均匀后盖上盖子焖2分钟即可出锅了。 |
【西芹炒鱿鱼做法小贴士】
小贴士1.炒西芹和胡萝卜时,一定要把锅先烧热,在放入配菜,这样营养才会出来的。 2.加入胡椒粉可以去腥哦。 3.白酒比料酒去腥效果要好哦。 |