西兰花排骨汤
今天没想好做什么汤,有些银杏,就简简单单随便煮个汤吧 |
【食材与调料】
【主料】排骨250g,胡萝卜50g,西兰花50g,银杏50g,红枣5粒 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒少许 |
【制作步骤】
1.准备好银杏 | |
2.准备好材料,排骨砍件 | |
3.胡萝卜切厚片,西兰花摘好 | |
4.汤锅加入少量水、姜片、去核的红枣,烧开后煮3分钟 | |
5.先烧开水焯好排骨 | |
6.锅里放入油 | |
7.加入排骨翻炒,加入少许料酒炒香 | |
8.注入水烧开 | |
9.将炒锅里的排骨汤倒入汤锅里一同煲15分钟 | |
10.加入胡萝卜 | |
11.加入西兰花和银杏煲5分钟,加入盐调味即可 |
【西兰花排骨汤做法小贴士】
小贴士排骨炒过再煲会更香 |