西兰花炒腊肠
快手小炒菜,做法简单又不失美味。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花2条 |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西兰花摘小朵洗净,放入锅中焯烫,捞出备用。 |
![]() | 2.腊肠切片,蒜切末。 |
![]() | 3.锅内热油,爆香蒜。 |
![]() | 4.下腊肠炒至变透明。 |
![]() | 5.倒入西兰花翻炒片刻。 |
![]() | 6.加入盐翻炒均匀即可。 |
![]() | 7.成品图。 |
【西兰花炒腊肠做法小贴士】
小贴士西兰花焯烫一下比较容易熟。 |
快手小炒菜,做法简单又不失美味。 |
【主料】西兰花2条 |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量 |
![]() | 1.西兰花摘小朵洗净,放入锅中焯烫,捞出备用。 |
![]() | 2.腊肠切片,蒜切末。 |
![]() | 3.锅内热油,爆香蒜。 |
![]() | 4.下腊肠炒至变透明。 |
![]() | 5.倒入西兰花翻炒片刻。 |
![]() | 6.加入盐翻炒均匀即可。 |
![]() | 7.成品图。 |
小贴士西兰花焯烫一下比较容易熟。 |