西葫芦炒花蛤
花蛤是很便宜的美味海鲜,放汤吃炒着吃都好吃 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦一根,花蛤1斤 |
【辅料】葱,姜,油,盐,味精,生抽,火腿肠,料酒 |
【制作步骤】
![]() | 1.花蛤买来养水2小时后洗净 |
![]() | 2.西葫芦切片 |
![]() | 3.火腿肠切丁 |
![]() | 4.葱姜备用 |
![]() | 5.热锅,放油,生姜下锅煸香味,放火腿丁翻炒 |
![]() | 6.放入花蛤翻炒 |
![]() | 7.放入西葫芦翻炒几下后,放入料酒,葱,生抽和一些清水盖锅煮 |
![]() | 8.等花蛤开口了就放盐味精调味起锅 |
【西葫芦炒花蛤做法小贴士】
小贴士花蛤不能炒太久,否则肉缩了美味就打折了 |
花蛤是很便宜的美味海鲜,放汤吃炒着吃都好吃 |
【主料】西葫芦一根,花蛤1斤 |
【辅料】葱,姜,油,盐,味精,生抽,火腿肠,料酒 |
![]() | 1.花蛤买来养水2小时后洗净 |
![]() | 2.西葫芦切片 |
![]() | 3.火腿肠切丁 |
![]() | 4.葱姜备用 |
![]() | 5.热锅,放油,生姜下锅煸香味,放火腿丁翻炒 |
![]() | 6.放入花蛤翻炒 |
![]() | 7.放入西葫芦翻炒几下后,放入料酒,葱,生抽和一些清水盖锅煮 |
![]() | 8.等花蛤开口了就放盐味精调味起锅 |
小贴士花蛤不能炒太久,否则肉缩了美味就打折了 |