西红柿紫菜汤
| 西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。是全世界栽培最广的果菜之一。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡蛋清适量，木耳适量，紫菜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.西红柿去皮切小块 |
 | 3.木耳切小块 |
 | 4.准备蛋清 |
 | 5.锅烧热放油将西红柿翻入煸炒 |
 | 6.放适量的水 |
 | 7.将木耳放入 |
 | 8.将蛋清放入 |
 | 9.将紫菜放入放少量的盐 |
 | 10.做好盛碗里。 |
【西红柿紫菜汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。是全世界栽培最广的果菜之一。 |
【主料】西红柿50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡蛋清适量，木耳适量，紫菜适量 |
| 1.准备材料 |
| 2.西红柿去皮切小块 |
| 3.木耳切小块 |
| 4.准备蛋清 |
| 5.锅烧热放油将西红柿翻入煸炒 |
| 6.放适量的水 |
| 7.将木耳放入 |
| 8.将蛋清放入 |
| 9.将紫菜放入放少量的盐 |
| 10.做好盛碗里。 |
| 小贴士无 |
