西红柿青椒炒肉片
明明已经感受到秋的凉意了,而不经意间的一场大雨之后,突然又热起来了。天气一热,食欲大减,看到满桌的菜,就是不想下筷子。于是就开始绞尽脑汁的想开胃的下饭菜。想来想去,除了西红柿,还有什么能比它更开胃,更下饭呢? |
【食材与调料】
【主料】猪肉片150g |
【辅料】西红柿1个,青椒1根,姜适量,大蒜适量,生抽1勺,生粉1勺 |
【制作步骤】
1.肉切片,西红柿和辣椒洗净备用 | |
2.教大家一个西红柿去皮的小方法,用一根筷子插进西红柿里,用小火转着烤三十秒 | |
3.非常好去皮哦 | |
4.西红柿切片,辣椒切成棱形 | |
5.在肉里加入一勺生抽,适量盐和一勺生粉,再加适量清水拌匀,最后在加入两勺油用手抓匀 | |
6.锅入加油,待油热后下入姜、蒜炒香 | |
7.下入码好味的肉片,炒至六成熟 | |
8.加入西红柿快速翻炒均匀 | |
9.加入辣椒翻炒至辣椒断生,加入适量胡椒、盐和鸡精调味即可出锅 |
【西红柿青椒炒肉片做法小贴士】
1.给肉码味的时候最后加入油抓匀,炒出来的肉片会嫩滑。 2.西红柿里的茄红素要用油炒后才能充分的释放出来。 3.先放西红杭最后放辣椒,这样肉片能充分吸收西红柿的酸甜味,味道更可口。 |