西红柿炒鸡蛋
| 健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。 |
【食材与调料】
| 【主料】西红柿400g，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.西红柿切好 |
 | 3.鸡蛋加盐打好 |
 | 4.煎鸡蛋 |
 | 5.热油爆香姜放西红柿炒 |
 | 6.放盐 |
 | 7.倒入鸡蛋翻炒几下 |
【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
| 西红柿要切大一点 |
| 健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。 |
| 【主料】西红柿400g，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量 |
| 1.准备好食材 |
| 2.西红柿切好 |
| 3.鸡蛋加盐打好 |
| 4.煎鸡蛋 |
| 5.热油爆香姜放西红柿炒 |
| 6.放盐 |
| 7.倒入鸡蛋翻炒几下 |
| 西红柿要切大一点 |
