乌鸡汤
乌鸡又名竹丝鸡或乌骨鸡,从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。 |
【食材与调料】
【主料】乌鸡800g,鹌鹑蛋150g |
【辅料】料酒适量,盐适量,姜适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.乌鸡半只,去毛,处理干净 | |
2.把乌鸡放在沙锅内,加入适量的姜,料酒,盐,蒜,大火煮开 | |
3.把鹌鹑蛋煮熟 | |
4.去掉壳 | |
5.沙锅内的水沸后,倒入鹌鹑蛋一起小火煮一个小时,就可以吃了 |
【乌鸡汤做法小贴士】
煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣。 |