五花肉煨烟笋
说起烟笋就不得不说湖南了,很特色的东西,取春天肥嫩的笋晾晒干后再烟制而成,独特的香味加上耐人嚼劲,那叫一个爽哈~ 烟笋泡发:1、将笋片放到凉水里浸泡24小时以上,中途换几次水;2、手感软嫩后准备切,斜切大片,你也可以切丝,由自己喜好;3、切好后放入锅子里添满水煮开,小火煮半小时到一小时;4、捞出后再倒入无油的干锅里煸炒干到没有水份就可以准备料理了。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉200克,泡发的烟笋500克 |
【辅料】干辣椒数只,蒜瓣5个 |
【制作步骤】
1.五花肉切片下油锅煸出香味,接着下笋片一起翻炒3分钟,一次性加足水,淹过材料多一些,大火烧开后转小火慢慢煨,盖盖子; | 2.中途记得翻动一下,加入整只的干辣椒,调盐味继续; | 3.快收汁前下蒜瓣,淋蚝油撒鸡精拌匀就OK了~ |
【五花肉煨烟笋做法小贴士】
小贴士1、油一定要多,等笋吸足了油和肉香味吃着才痛快,越嚼越香哈,好吃极了~ 2、怕辣可以不放辣椒,加些胡椒粉一样棒的~ 3、有的人觉得烟笋因为是烟熏制的有可能会不健康的,其实没有那么严重的,咱平常又不是不注意饮食健康,实在是好口味,爱上就不舍得放弃了,嘿嘿~~~ |