五花肉炒蒜苔
蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉200g,蒜苔300g |
【辅料】油适量,盐适量,尖椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.五花肉焯水切片备用。 |
![]() | 2.蒜苔折成段备用。尖椒切碎备用。忘记拍照了。 |
![]() | 3.起油锅,炒五花肉。 |
![]() | 4.这是炒好的五花肉,撒少许盐和酱油调味。 |
![]() | 5.另起油锅,大火爆炒蒜苔。 |
![]() | 6.待蒜苔差不多熟了放盐调味。 |
![]() | 7.倒入炒好的五花肉。再放入尖椒、酱油一起充分翻炒。 |
![]() | 8.装盘ok。 |
【五花肉炒蒜苔做法小贴士】
这个要大火翻炒,全程没有放水。 五花肉要炸干一点才不会油腻。 |