五花肉炒蒜苔

01-04 投稿:眼镜男
蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。

【食材与调料】
【主料】五花肉200g,蒜苔300g
【辅料】油适量,盐适量,尖椒适量

【制作步骤】
五花肉炒蒜苔 1.五花肉焯水切片备用。
五花肉炒蒜苔 2.蒜苔折成段备用。尖椒切碎备用。忘记拍照了。
五花肉炒蒜苔 3.起油锅,炒五花肉。
五花肉炒蒜苔 4.这是炒好的五花肉,撒少许盐和酱油调味。
五花肉炒蒜苔 5.另起油锅,大火爆炒蒜苔。
五花肉炒蒜苔 6.待蒜苔差不多熟了放盐调味。
五花肉炒蒜苔 7.倒入炒好的五花肉。再放入尖椒、酱油一起充分翻炒。
五花肉炒蒜苔 8.装盘ok。

【五花肉炒蒜苔做法小贴士】
这个要大火翻炒,全程没有放水。
五花肉要炸干一点才不会油腻。

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