五彩时蔬汤
秋季空气干燥,多喝一些汤羹对人体有滋补的作用,这道五彩蔬菜汤包含多种食材,营养更加丰富! |
【食材与调料】
【主料】圆白菜半个,土豆1个,胡萝卜1根,青辣椒1个,西红柿3个,香菇5朵 |
【辅料】油适量,盐适量,香油少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.青辣椒洗净切块 |
![]() | 2.胡萝卜洗净切丁,可削皮也可不削 |
![]() | 3.土豆去皮洗净切丁 |
![]() | 4.圆白菜洗净切大片 |
![]() | 5.西红柿洗净去皮切丁 |
![]() | 6.香菇洗净泡发切丁 |
![]() | 7.把圆白菜,土豆,胡萝卜,香菇,2个西红柿放入电饭煲中 |
![]() | 8.炒锅内加少许油,下入1个西红柿切成的丁翻炒 |
![]() | 9.加入1小勺盐把西红柿炒成西红柿酱 |
![]() | 10.把炒好的西红柿酱倒入电饭煲中,加入适量清水,没过蔬菜即可,开锅后煮15~25分钟(土豆和胡萝卜要煮透,用筷子可以插入了就可以了) |
![]() | 11.出锅前放入青辣椒块,依个人口味加适量盐调味即可,可以淋少许香油,也可以不加 |
【五彩时蔬汤做法小贴士】
青辣椒块最后放就可以,土豆和胡萝卜一定要煮透,具体时间可以自己调整。 |