五彩豆皮卷
豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。今天我就为大家来做豆腐皮的第一道美味。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐皮1张,红萝卜1个,洋葱1个,黄瓜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,辣椒面适量,蒜适量,香油适量,粉丝适量 |
【制作步骤】
1.主料洗净 | |
2.豆腐皮用热水焯一下过凉水 | |
3.在把粉丝焯水过凉水 | |
4.切成丝的红萝卜也焯水过凉水 | |
5.洋葱 黄瓜都切丝直接放盆里,把焯水 过凉水的红萝卜粉丝一起放盆里 | |
6.在加入香油 盐 醋 五香粉腌制两分钟 | |
7.在放入切好的蒜搅拌均匀 | |
8.去豆腐皮铺平在把拌好的菜放在上面卷起来 | |
9.切斜刀装盘 | |
10.再拿小碗放入一勺辣椒面 | |
11.再加入盐和五香粉 | |
12.锅放入适量油加热 | |
13.把热油倒在辣椒面上 | |
14.再把辣椒油浇在卷好的豆腐皮上就好了 |
【五彩豆皮卷做法小贴士】
我做的着急了要不可以在辣椒油里加一点熟芝麻更香 |