微波糖板栗
| 低油低糖，零食的第一出发点！哈哈！看见外面卖的10几块一斤，而且吃了还上火，就嘀咕着自己弄来吃！！这不，还不错哦！要趁热吃噢！ |
【食材与调料】
【主料】板栗300g |
| 【辅料】油适量，白砂糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好板栗 |
 | 2.洗净后每个都划个十字刀，要稍微深点，要破皮 |
 | 3.泡水半小时 |
 | 4.放入可以进微波炉的工具！没有的可以用保鲜膜 |
 | 5.放入微波炉3分钟 |
 | 6.取出加入糖 |
 | 7.少许油 |
 | 8.用筷子拌匀，再入微波炉5分钟 |
 | 9.出炉啦 |
【微波糖板栗做法小贴士】
| 小贴士刀口要深点，时间要根据各家微波炉功率做适当调整！ |
