豌豆苗炒蛋皮
自己发了些豌豆苗,本来准备烧汤的,晚上老公说不想喝汤,就炒成了菜。煎了两张蛋皮,搭配一起做一个简单的快手菜 |
【食材与调料】
【主料】豌豆苗100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐2g,姜适量,蒜适量,青椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋打散,加入10克黄酒和5克的玉米淀粉,搅拌成均匀细腻的蛋液,分次倒入锅中,摊成薄蛋饼 |
![]() | 2.2个鸡蛋摊了4张蛋饼 |
![]() | 3.自己发的豌豆苗 |
![]() | 4.蛋饼切丁,青椒也切碎,姜蒜切碎,豌豆苗洗净备用 |
![]() | 5.锅中放适量油,炒香姜蒜末 |
![]() | 6.下入蛋皮和青椒丝翻炒均匀 |
![]() | 7.放入豌豆苗,同时加入盐 |
![]() | 8.翻炒均匀即可出锅 |
【豌豆苗炒蛋皮做法小贴士】
豌豆苗很嫩,非常容易熟,要最后放,而且稍加翻炒即出锅。这样营养也不会被破坏。 |