兔肉夹白吉馍
| 熬夜其实是最伤身体的，尤其是MM们，俗话说，男吃女睡，要想保养的好就得男的就得玩命吃好的，女的就得抽空就得睡觉。（我觉得还是当男的值，呵呵） 不能迅速补觉的MM们如果从饮食上调理，也会取得一定的疗效的，为此小米给MM们做道熬夜迅速恢复精力的菜。 兔肉的美容和营养是肉类里排行较高的，尤其适合MM吃，加入了枸杞和花椰菜这些美容健康食品，想必恢复体力和精神会很快的！奉劝每个熬夜的人，年轻时多爱惜自己的身体。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋 |
| 【辅料】荔浦芋头，枸杞，春笋，花椰菜，松仁，葱姜蒜，盐，白糖，酱油，淀粉，花椒，干辣椒 |
【制作步骤】
| 1.兔肉切丁，加入盐、酱油、料酒、花椒油、蛋清拌匀腌制5分钟； | 2.芋头切丁，春笋切丁 | 3.锅内倒油，芋头丁入锅滑油； | 4.将腌好的兔丁放入锅中炒散，加葱姜蒜末、干辣椒、盐、白糖、酱油调味，倒入芋头丁、春笋丁滑炒 | 5.加枸杞炒匀，撒松仁即可，最后夹在馍里。 |
【兔肉夹白吉馍做法小贴士】
