土豆泥
| 土豆泥不但口感更加香滑软糯，而且营养丰富价格低廉，适合小孩子的喜好与口味。适当的给宝宝吃，对健康也非常有益。这款土豆泥，搅拌时候加适量的开水，因为太干不利下宝宝吞咽。浓稠适当，也比较有利她消化。 土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1.B2.铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 这款九阳的宝宝料理棒，外形小巧，方便使用和收纳。两只料理杯全部是厚重的玻璃材质，与其实料理机的塑料杯相比清洗方便，又特别的卫生，使用起来很放心。 |
【食材与调料】
【主料】土豆1个 |
| 【辅料】开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料备用。 |
 | 2.土豆洗净切小块，放蒸锅蒸熟后去撕掉表皮。 |
 | 3.蒸熟的土豆块倒入九阳料理杯内。 |
 | 4.加入适量的开水。 |
 | 5.搅打成土豆泥。 |
 | 6.搅打好的土豆泥，非常的细腻。放凉到适当的温度，即可给宝宝食用。 |
【土豆泥做法小贴士】
| 小贴士这款土豆泥，搅拌时候加适量的开水，因为太干不利下宝宝吞咽。浓稠适当，也比较有利她消化。 |
