土豆炒木耳
宝宝很喜欢吃土豆,但是不喜欢吃木耳,我们这里灰尘又多,吃些木耳可以去去身体里面的尘积。但人家不喜欢吃,如果单独就这样炒着要她吃的话那她肯定是不会吃的。没办法,只有把木耳放到她喜欢吃的土豆里面一起炒,这样她就可以两样都吃到了。本为木耳脆脆的,土豆软软的,带点甜味,加在一起炒味道也会更好。 |
【食材与调料】
【主料】土豆200g,木耳10g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.土豆去皮切丝 | |
2.木耳用温水泡20分钟,洗净切成小片 | |
3.热油锅,先炒土豆丝 | |
4.翻炒几下后放入木耳同炒 | |
5.放盐,加适量清水焖煮三分钟 | |
6.起锅 |
【土豆炒木耳做法小贴士】
土豆丝可以切细一点,这样小孩容易咬 加适量清水焖煮几分钟,这样的土豆更烂更好吃 |